레시피
레시피 13. 버터 없이 고소하게, 발효 치아바타 올리브 갈릭 토스트
- 최고관리자 16일 전 2025.12.29 12:52
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왜 버터 없이도 맛있을까?
토스트 하면 가장 먼저 떠오르는 재료는 버터입니다.
하지만 버터를 넣지 않아도 충분히 고소하고 깊은 맛을 낼 수 있는 빵이 있습니다.
그 빵이 바로 발효 치아바타입니다.
발효 치아바타는
장시간 발효 과정에서 자연스러운 풍미가 형성되어
기름진 재료 없이도 씹을수록 맛이 살아나는 빵입니다.
재료 준비 (1~2인분)
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발효 치아바타 1개
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올리브오일 1~2큰술
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마늘 1~2쪽 (다진 마늘 또는 슬라이스)
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소금 한 꼬집
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후추 약간
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드라이 허브(선택) : 오레가노, 타임 등
※ 담백함을 원하면 마늘 양을 줄이고
풍미를 원하면 허브를 살짝 더해 주세요.
만드는 방법
1. 발효 치아바타 자르기
발효 치아바타를
두께 2~3cm 정도로 슬라이스합니다.
너무 얇으면 바삭함만 남고,
너무 두꺼우면 풍미가 덜 살아납니다.
2. 올리브 갈릭 오일 만들기
팬에 올리브오일을 두르고
마늘을 약불에서 천천히 볶아줍니다.
마늘 색이 진해지기 전,
향만 충분히 올라오면 불을 꺼줍니다.
이 과정이 이 레시피의 핵심입니다.
3. 치아바타 굽기
치아바타에 갈릭 오일을 가볍게 바른 뒤
팬이나 오븐에서 구워줍니다.
겉은 바삭, 속은 촉촉한 상태에서
마늘 향과 발효 풍미가 함께 살아납니다.
맛있게 먹는 팁
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아침에는 토마토 한 조각과 함께
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점심에는 수프 곁들임으로 한 끼 완성
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저녁에는 와인 안주용으로 가볍게
버터 없이도
입안에 남는 고소함이 오래갑니다.
이 레시피가 부담 없는 이유
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버터를 사용하지 않아 지방 부담이 적고
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발효 치아바타의 소화 부담이 낮으며
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마늘과 올리브오일의 조합이 속을 편안하게 합니다
그래서 이 토스트는
다이어트 중, 저녁 시간에도
부담 없이 선택할 수 있습니다.
오래베이커리 발효 치아바타와의 궁합
오래베이커리의 발효 치아바타는
첨가물이 없어
올리브오일과 마늘 같은 단순한 재료일수록
빵 자체의 맛이 또렷하게 드러납니다.
별다른 토핑 없이도
한 조각만으로 충분한 이유입니다.
정리하며
이 레시피는
‘맛을 더하는 토스트’가 아니라
빵의 맛을 살리는 토스트입니다.
버터 없이도 충분히 고소한 이유,
발효 치아바타에서 직접 느껴보시길 바랍니다.
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